He recibido algunas consultas de varios lectores que quieren saber que es el arte terapia, por lo que voy a explicarles a traves de una breve sintesis sobre sus principales conceptos y usos y me centrare hoy en una de sus tecnicas que es el colagge.
La Asociación Americana de Arte Terapia (AATA), que es una de las mas prestigiosas del mundo y que trabaja sobre el tema, define al Arte Terapia como una profesión que se ubica dentro de las especialidades de la salud mental y que utiliza el proceso creativo de “hacer arte” para mejorar el bienestar físico, mental y emocional de las personas que acceden a ella. Quiero remarcar especialmente que se puede utilizar a cualquier edad, no es exclusivo su uso para las personas de la tercera edad, como muchos la asocian.
Durante mi trayectoria laboral, he utilizado arte terapia con niños de muy corta edad y dado que les era dificil comunicar lo que sentian, dibujar, bailar, hacer collage fueron herramientas valiosas para conocer sus dificultades y estimularlos en poder contar que les estaba sucediendo.
Entonces, el arte terapia se basa en la creencia que el proceso creativo involucrado en la expresión artística, ayuda a resolver conflictos y problemas, desarrolla habilidades interpersonales, brinda herramientas para manejar el comportamiento negativo. Tambien ayuda a reducir el estrés, a fortalecer la autoestima, mejorar la timidez y alcanzar el conocimiento de uno mismo. Como notaran, tiene un variado espectro de posibilidades curativas.
Veamos cuál es el rol del arteterapeuta?
- Contención
- Apoyo
- Acompañamiento
- Facilita la comunicación y expresión
- Facilita la resolución de conflictos
- Facilita el reconocimiento y despliegue del potencial creativo
- Facilita el aprendizaje de nuevos recursos personales
- Facilita el autoconocimiento
Y todo lo realiza utilizando variadas tecnicas que pone al alcance de los pacientes, guiandolos en su camino de superacion personal.
La o las tecnicas que utiliza dependeran de la situacion que se quiera tratar y tambien del momento de la consulta que realiza el paciente. Trabajara entonces con
- Exploración de diversos materiales que permitiran experimentar sensaciones que le producen al paciente
- Destrucción de los materiales para hacer catarsis de emociones. Esta propuesta debera ser muy bien controlada y circunscripta a la tematica que se este abordando.
- Producciones similares, con la misma tematica del paciente, que permitiran explorar bloqueos y conductas repetitivas
- Diálogos pictóricos para conversaciones entre consultante/paciente y terapeuta
- Producciones libres con o sin consignas
Estas tecnicas tienen una dinamica especial que se centra en tres momentos muy bien delineados:
- Fase inicial en donde se presenta el material y como se usa, relatando que se espera hacer
- Fase de creación que seria la libre expresion de las acciones internas, en la que se despliegan los pensamientos y las acciones
- Fase de diálogo y reflexión con el profesional para hacer una sintesis de lo trabajado y tomar en cuenta lo que paso durante la fase anterior.
Como les señalaba anteriormente, me centrare en la tecnica del collage, que en definitiva es una de las tantas tecnicas que permiten dirigir la atencion en la produccion individual o grupal de situaciones y pensamientos internos. Como es una tecnica muy simple y se utiliza mucho en el ambito escolar, es muy bien aceptada por los pacientes.
Hay varios elementos que se pueden utilizar para hacer collage
- Imágenes / palabras de revistas y diarios
- Fotografías personales o de revistas
- Papeles de diversos colores y texturas
- Elementos (piedras, perlas, porotos, lentejas, lanas, hilos, telas, flores, etc.)
- Otros elementos (cajas, cartones, radiografias, clavos, arandelas, etc.)
- Con y sin tijera
- Con y sin pegamento
Se puede comenzar el trabajo usando una hoja en blanco o una hoja que este previamente intervenida y añadir elementos para transformar y resignificar lo que ya esta dado.
Se pueden dejar espacios en blanco o no, llenando toda la hoja.
Respetar límites de la hoja o no respetarlos.
Y tambien algo muy comun es la realizacion de dibujos y posteriormente hacer una escritura que apoye a lo realizado. Tambien se puede partir al reves pero no es tan frecuente su uso.
VALE RECORDAR UNA VEZ MAS QUE ….
Por ricas que sean las técnicas artísticas, solamente tendrán un valor terapéutico si proporcionan una vía de comunicación entre consultante / paciente y terapeuta, la cual será incentivada a través del uso del material adecuado.
Los espero en la proxima edicion y ya saben, mi mail es sumaraprendiendo@gmail.com en donde podran escribirme para sus dudas. Gracias!!!